Yoga Retreats

18. - 20. NOV 2022

Pilates-Yoga | Mediation | Mindset | Retreat

 

"Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit
unseren Gedanken formen wir die Welt". (Buddha)

Auszeit in den Bergen.
Ruhe geniessen.
Den Körper spüren.
In die Stille gehen.
Alte Muster durchbrechen.
Neues schaffen.

Pilates-Yoga Übungen bringen Dich in einen entspannten Zustand, kräftigen Deinen Körper, geben neue Energie und schaffen ein gutes Körpergefühl.

Meditation schafft Ruhe, Klarheit und geistige Balance.

Impulse, Übungen, Affirmationen und Meditationen im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung/mindset können Dir helfen Altes aufzulösen und ein neues Bewusstsein zu schaffen. Das Wochenende kann somit ein toller Einstieg sein, Dein eigenes Selbst wiederzuentdecken und ein Beginn, um zu mehr innerer Harmonie und Wohlbefinden zu finden.

Das Yoga Treats findet bei uns im Sporthotel Silvretta Montafon in Gaschurn, Vorarlberg statt. Im Ortskern, eingebettet in die imposante Bergwelt.

Die Gegend eignet sich sehr gut, um tolle Wanderungen zu machen und die Natur zu geniessen. Wir bieten eine ausgezeichnete Kulinarik, einen wunderschönen Spa-Bereich um die Seele so richtig baumeln zu lassen sowie ein tolles Hallenbad.

Das Wochenende soll Dir die Gelegenheit bieten, Zeit für Dich und mit Dir zu haben, in die Ruhe und Stille zu
kommen, durchzuatmen, aber auch den Körper in jeder Form wahrzunehmen.

Martina Fehrenbach

   Dipl. Sport-und Gymnastiklehrerin, Pilatestrainerin, Personaltrainerin, Kausaltrainerin, Happiness Coach

   www.pilates-yoga-fehrenbach.ch

 

Buchungsanfragen:

T.: +43 5558 8888 oder per E-Mail an sporthotel@silvretta-montafon.at

Anmeldeschluss:  jeweils 3 Wochen vor Termin

Detaillierte Programminfo, unter: mail@pilates-yoga-fehrenbach.ch

Der Preis für dieses Wochenende, exklusive Übernachtung, beträgt 200,- € pro Teilnehmer/In